联想笔记本用u盘重装系统步骤图解
时间：2025-07-25阅读量：作者：大白菜
一位联想笔记本用户需要解决电脑系统卡顿的问题，他吐槽可能是电脑使用时间太久了，现在打开应用程序响应迟缓、多任务切换时明显滞后、文件加载进度条龟速前行。其实，重装系统就是一个不错的解决方法，它可以重置系统，让电脑焕然一新
联想笔记本用u盘重装系统步骤图解
一位联想笔记本用户需要解决电脑系统卡顿的问题，他吐槽可能是电脑使用时间太久了，现在打开应用程序响应迟缓、多任务切换时明显滞后、文件加载进度条龟速前行。其实，重装系统就是一个不错的解决方法，它可以重置系统，让电脑焕然一新，且提高运行速度，以下是具体操作方法。
一、准备工作
1、下载并安装工具：大白菜U盘启动盘制作工具。
2、准备U盘：容量至少为8GB的U盘。
3、下载系统镜像：从MSDN网站下载Windows 7系统的ISO镜像文件。
二、注意事项
1、重装系统会格式化系统盘，导致数据丢失，请提前备份重要文件。
2、制作启动盘会格式化U盘，提前备份U盘内的数据。
3、根据电脑品牌，提前查询对应的U盘启动快捷键，以便快速进入启动菜单。
三、借助U盘重装Win7系统
1、把U盘插到电脑的USB接口上，保证连接没问题。
2、打开大白菜U盘启动盘制作工具，选择插入的U盘作为目标设备，模式与格式设置用默认的即可，接着点击“一键制作成USB启动盘”选项。
3、弹出个警告，确定格式化U盘，然后等待几分钟，完成U盘启动盘制作。
4、从MSDN或可靠平台下载Win7 ISO镜像。
5、将ISO文件复制到大白菜U盘。
6、查询并开机时按下电脑对应的U盘启动快捷键进入U盘启动设置页面。
7、在菜单里找到U盘选项，按回车键选中，让电脑从U盘启动，进入大白菜Windows PE系统。
8、打开大白菜装机工具，进入安装页面。按页面提示操作，先点“打开”按钮，找到U盘里的Windows 7系统文件，再选要安装系统的磁盘位置。
9、点击“是”正式开始装Windows 7系统。安装的时候要耐心等，等系统提示重启电脑时，确定重启并拔掉U盘。
10、电脑重启后，就能顺利进入Windows 7桌面了，这样系统重装就完成了。
以上教程讲解了，联想笔记本用u盘重装系统步骤图解。重装系统后，你将发现笔记本的运行速度显著提升，各类应用程序启动迅速且响应灵敏，困扰你的卡顿问题已然消失。更重要的是，全新的系统环境，为你提供了更加纯净、安全的使用空间。